２０１６／５／２９ スポーツオアシス 森ノ宮

サウナ、水風呂、シルキーバス幾度も入り直す。

今日は、本当に疲れた！

今日は、パップスクラブの礼拝のメッセージ担当で、熊本ボランティアの証しさせていただきまし。

信仰１１すんを導きまし。その後、アウトドアクラブに参加。

１０名のお友達を公園に連れて行き、ドッジボールの練習をし、試合をする。

その後、教会で、また、お友達と遊ぶ。

本当に疲れた！


体重76.10kg
最高血圧103
最低血圧 46mmhg
脈拍数103