2016／4／１９ 極楽湯

散髪した後に、極楽湯に来て、のんびり過ごす。日替り湯や高度炭酸水湯や赤外線サウナやミストサウナや水風呂や電気風呂などなど３時半ぐらい入ってました。そのお陰で、初め79.30kg→76.20kgまで落ちました。
最高血圧128
最低血圧58mmhg
脈拍数101でした(^_^)

もう少しゆっくりしてから帰ります(^_^)