２０１６／４／１０ スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重76.30kg
最高血圧111
最低血圧 73mmhg
脈拍数128

今日は、聖歌隊の練習に一部でて、
韓国語の衛星放送の礼拝を捧げ、
パップスクラブで、礼拝し、ゲームの司会をし、分級終えてから、

教会のスンのメンバー9名で、花見とバーベキューを大仙公園とういう所で行いました。

桜の花ものこっており、日差しも暑くなく、みんなでワイワイ楽しくバーベキューを楽しめました。事故、お怪我も無く、とても楽しい時間を過ごせて感謝です。

今日のすべてのことに感謝します。