２０１６／４／３ スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重77.80kg
最高血圧114
最低血圧 39mmhg
脈拍数101

今日は、朝1番に行って、パワーウェイブのとパップス部屋を掃除する。
聖歌隊の練習に参加したが、途中で追い出された。
９時から衛星放送。
１１時から、パップス礼拝、入学式・分級
１２時半からスンの交わり。
14時韓国語礼拝
終わって、こどもと遊ぶ。