２０１６／３／１４ スポーツオアシス心斎橋

聖書通読しました。

エゼキエル書１：１～３：２１
第二列王記２４：２０～２５：３
エレミヤ書５２：３～６
エレミヤ書１０:１７～２５
エレミヤ書２１:１～２２:９
エレミヤ書３４章、
エレミヤ書４６:１３～２８
エレミヤ書３７章、
エレミヤ書３０～３３章、
エレミヤ書２３:１～８
エレミヤ書３８章、
第二歴代誌３６:１３～１６
エゼキエル書８～１１章、
エゼキエル書１３～１８章、
エゼキエル書２０～２１:１７
エゼキエル書２２:１～２２
エゼキエル書２３章、
エゼキエル書２１:１８～３２
エゼキエル書２４章、
エゼキエル書３：２２～７章、
エゼキエル書２９：１～１６
エゼキエル書３０：２０～３１章、


リラックスヨガ２受講。
水泳３km泳ぐ。
体重80.20kg
最高血圧142
最低血圧 71mmhg
脈拍数91