２０１６／３／６スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78.30kg
最低血圧128
最低血圧 56mmhg
脈拍数102

今日は、聖歌隊練習。
日本語礼拝
すんの交わり
パップスクラブ礼拝
モンテッソーリ教育講演会とキャンプ説明