２０１６／２／２８ スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重78.20kg
最高血圧136
最低血圧 86mmhg
脈拍数96

今日は、聖歌隊練習。
日本語礼拝に参加。
すん交わり。
パップス礼拝参加。
お誕生日会で、子ども達に巨大プリンとゼリーを提供する。
高学年の父や母とパップスクラブの先生方と懇談会を開く。
終わってから、子ども達と少し遊んで、6時過ぎに教会を出る。
今日は、比較的に早く帰れて感謝です。