２０１６／２／１０ スポーツオアシス森ノ宮

サウナ、シルキーバス、外気浴に入る。

体重79.10kg
最高血圧108
最低血圧 53mmhg
脈拍数90

きょうは、女性礼拝に参加し、夕方に韓国語のレッスンを受ける。

明日は、スケート大会です。楽しみですが、みんな怪我のないようにように守られますように！