２０１５／１２／２８ スポーツオアシスアベノ

心斎橋店で、
聖書通読
ヤコブの手紙１～５章、
使徒の働き１３～１４章、

リラックスヨガ２受講し、急いで移動。

バイクで八尾市総合体育館ウィングに行きました。
大阪オンヌリ教会のお友達１７名が第2回ドッジボール大会に参加しまし。
13:00～17:00まで要しました。

帰りにアベノ店により、
水泳２km泳ぐ。
打たせ湯、サウナ、お風呂にシャワーを浴びる。
明日から１月３迄スポーツオアシスはお休みのようです。

そういえば、ドッジボールたいかい、内は３位だそうで。


体重79.40kg
最高血圧117
最低血圧 71mmhg
脈拍数72