お疲れ様です。1年のたいすけです。

今日のメニューはこちら⭐️


いつもみずきさんのメニューは一言が謎ですね。みずきさんのメニューのキックプルは600mくらいのEn2から、ハードをする感じのメニューでとてもメインに繋げてやすかったと思います。こうゆうメニューだとメインのスイムでキック、プルを意識して泳げるので水曜はとても貴重なメニューだと思いました。来週はPEを休んでウィンターに向けて水曜練に参加するのもありだと思いました。そろそろウィンターまで10日ということでみなさん気合が入ってきた頃でしょう。ひなたさんも最近は火曜日にも来るようになって、水泳部全体として水泳モチベが高くなってきたような気がします。ただ、インフルが流行っているので睡眠、食事をしっかり摂って万全な状態でウィンターに望みたいと思っています。


急ですが、今Amazonはブラックフライデーをやっていますね。ブラックフライデーと聞くと「ラストマイル」という映画を思い出します。爆弾が家に運ばれてきたらどうしようか。なんて考えたりしてます。まだ見てない人はアマプラで観れるのでぜひどうぞ。みんなさんはブラックフライデーで何を買いますか?アレクサなんてどうですか?今半額になってます。買うなら今ですね。アレクサを3ヶ月くらい使った僕が責任を持って言います。アレクサは一つあるだけで生活が一変します。朝の目覚ましをスヌーズしたい時、カップラーメンの3分タイマーを設定する時、洗濯物を外に干したい時。アレクサがあればどんなに簡単か考えてください。買いたくなってきたでしょ?物は試しです。バイト3時間分をアレクサに費やすのもありだと思います。ちなみにAmazonからの案件ではないです。笑

以上です。



ありがとうございました。