今日の横浜市の最高気温は34℃らしいです。暑すぎて、、😹梅雨はどこにいったのでしょうか
本日のメニューはこちら💁🏻
下方にコメントがついているように、複雑なサークルで回れるようにとのことでした！
「脱力」がキーワードで、泳ぎだけではなくメニューのほうにも集中することでいい感じに脱力することができるとお話がありました💭
上からタイム取っていても、脳のいつもとちょっと違うところがフル回転って感じでした、💫
そしてそして
東部が終わりましたね、おつかれさまでした！
詳細はよしあきさんの振り返りブログにあるので、横市インスタにもあげましたがお気に入り写真をいくつか貼ります😉
photo byゆいさんたくさんです！ありがとうございます🥰
4継・8継のリレメン！個人的に、入部した時女子選手はこの4人でイメージが強いのでリレーが見れて嬉しかったです😭
8継メンバー！2日間4継、メリレ、個人種目（予選決勝）と泳ぎ続け、ついに泳ぎ切った瞬間です👏🏻
主将！これめっちゃお気に入りです！良すぎてカバー画像もこれです👍🏻
この写真はもえと個性が出てていいねと話してました😸今年の横市のリレー入場はカワラボに染まってましたね😌
同期フォトも撮りました！表情硬めのひなたくるみ、ずっとにっこりみなみゆたか、全部違う顔のもえはる、10枚くらいありますがみんなかわいくてお気に入りです☺️
あと写真は残せませんでしたが、1年生も含めた新チームで初めての大会でした！
選手はデビュー戦で、ブランク開けでいきなり長水でしたが頑張っていました！これからたくさん大会に出てどんどん記録を伸ばしていってくれると期待してます！✨
1マネズは2回目の大会帯同でしたが、スタート練、競技の記録・撮影などなど、もう完璧にこなしてくれていました！☺️🫶🏻
卒業されたOB・OGの方々にも久しぶりにお会いできたりして、嬉しかったです☺️先輩方を見るとやっぱりなんだか去年のまま、4年生だ〜！という感覚になります！🤭
以上！東部開け最初の練習ブログだったので少し振り返ってみました！
東部の余韻も束の間、今週末から夏季公認、チャレ公と続きます！いよいよ夏本番ですね、全力で挑みましょう！！❤️🔥