お疲れ様です、日髙です


今日のメニューです↓



cycle Cで何とか頑張っております🙂‍↕️


kickと、pullは間に合わなかったのでもっと筋肉つけたい今日この頃です




それより!!!!




1BrのタイムGWに計った時より10秒縮まってました☺️☺️☺️☺️☺️


最近はdiveもゴーグルに水入らなくなって良い調子です🙌🏻🙌🏻





chat GPTとcopilot はどっちが好きですか?

(私はcopilot使ったことなくて、chatGPT派です)



それでは👋🏻