皆様、こんにちは。
メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です 。
メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です 。
最近…
ご褒美作戦での早起きが効かなくなってきたという
そんな冷静な自分が面白くも寂しくもありつつ
@trufflebakery
#白トリュフの塩パン
が無性に食べたくなった夜
明日の朝！
と、決行できたことがなんだか嬉しい…笑
スケジュール帳片手に、頭と心の整理整頓
穏やかな環境の中で
書いて、可視化して整理することが1週間に一度、私には必要な時間です
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【お知らせ】
ご好評いただいておりますダイエットメンタルトレーニング
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【生涯学習・ユーキャン】
代表公認心理師・小高千枝監修
心理カウンセリングの基礎知識を身につけ
“心健やかに、前向きに生きたい全ての方へ”向けた内容となっております。
（※本講座はプロの心理カウンセラーとして心理カウンセリングを行ったり教えたりするレベルには設定されていません。）
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〈住所〉東京都港区高輪
〈TEL〉【代表】03-6302-0643
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