皆様、こんばんは。
メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表・公認心理師の小高千枝です。
来年以降も半永久的に続くプロジェクト
今はそのベース作りの時期
追い込む時は追い込み
メリハリをもって取り組もうとしていますが
自分で自分を苦しめる環境にもっていかないとなかなか集中しない性格
（体癖論だと9種の典型です）
今日は自主隔離
外出禁止令を自分に課して
さくらと引きこもっての原稿チェック
さくらもさくらベッドでクネクネ・タイム
秋晴れのほのぼのとした外を眺めながら
そういう時に外出をしない自分を面白く感じ
時折訪れる
「わー」と騒ぎたくなる時間に
コーヒーをもってベランダへ
朝から集中。。。
まだまだこの集中DAYはしばらく続きますが
こういう時間を定期的に設けないと
怠けてしまうので生涯学習の身としては大事
人と違うことをすることが好きな私としては良い時間なのかもしれない。。。と
引きこもりセットの準備も楽しい日
杉本美香ちゃんに頂いた
Sakuzanのカップは執筆タイムの相棒
たっぷり入ったコーヒーを片手に
オリンピアンパワーを勝手にもらっている気分
信じるものは救われる
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《心理学講座のご案内》
11月1日（日）日本橋三越カルチャーサロンにて
「WITHコロナ時代」をテーマに1日講座を開催いたします。
安心・安全な環境を整えてお待ちしております。
▽テーマ
WITHコロナ時代の生き方
「ニューノーマルな日常の自分らしい楽しみ方」
■日時：11月1日（日）午前10時30分〜午後12時30分
■場所：三越カルチャーサロン 日本橋三越本店 新館9階
■お申込みご案内
https://odakachie.com/info/news/8469/
《お知らせ》
9月1日よりオンラインセッションを開始いたしました。
詳細はこちらをご覧ください。
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〈住所〉東京都港区高輪
〈TEL〉【代表】03-6302-0643
受付時間:平日10:00〜19:00 (土日祝日除く)
〈E‐mail〉 o-info@odakachie.com
当サロンは完全ご紹介・予約制のため、
住所はクライエントさま・
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＜お知らせ＞
小高千枝の5冊目となる著書発売中！
「心理カウンセラーが教える
本当の自分に目覚める体癖論
この世を身軽に生き抜くために――」
http://www.shufu.co.jp/books/detail/978-4-391-15118-3
