こんばんは

 
姪2号から
「ちっちー!バッジテストうかったよー!」
 
と元気のいい声で電話が
 
 
シンクロをしている小学校3年生の姪。
 
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(姪2号と去年の写真)
 
会うたびにシンクロについて語ります。
そして、メントレ。
 
 
程よい負荷と
彼女の楽しみや喜びの表現の場に
繋がるよう…
 
 
4時間〜8時間の練習にも
なんだかんだと楽しんで取り組む姿に
おばとして何かできることは…
 
 
 
 
メンタルトレーニング
 
 
身内のため感情を入れずに寄り添うことは困難を要します。
ただ、カウンセリングよりもポジショニングはとりやすいですね。
 
 
次元は違いますが
彼女が竹うまができずに悩んでいたときに
彼女の性格を知った中で、メントレを。。。
 
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2、3時間後には竹うまを乗りこなしていました。
 
 
同じやり方で他の姪たちにやっても
効果はありません。
 
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姪2号はあっけらかんとしているようで
意外と見ているところは見ている
繊細な負けず嫌い
落ち込むと殻に閉じこもるタイプ
 
 
殻に閉じこもった時は
むりに引き出さずに
ほったらかしです。
 
 
構い過ぎると余計に落ち込みますので
他の姪は違いますが
 
 
個人競技ではありませんので、チームに寄り添ったメンタルの強さと
個としての性格をより理解した中で
その良さを引き出すこと
 
そして、チームへ反映させること
 
今度のオリンピックはまだですが。。。笑
アジア大会を目指して!!!頑張ってほしいですね。
 
 

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この度、広尾にて6年半運営していました『メンタルサロン〜ピュアラル』を

『小高千枝のメンタルヘルスケア&マネジメントサロン』として

リニューアルし表参道へ移転致しました。

 

* 小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロン *

〈住所〉〒107-0062

     東京都港区南青山5-10-1 二葉ビル 5階

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現在は完全ご紹介・ご予約制となっております。

 

HPなどは準備中のため

改めて皆さまへご案内をさせていただけましたらと思います。

 

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