■30代後半からは自分のベースを大切にすることに意識がシフトする世代

こんにちは


午前中はストールを巻き巻きして外出。


コラムを連載させて頂き
とても長いお付き合いをさせて頂いているエキサイトさんの本社へ

（ペッパー君がお出迎えしてくれました）

サイトリニューアルにあたり
より専門性を出しながらも敷居を低くするコラムを展開するため
皆さんと色々な視点から意見を出し合いました。


ターゲットは30代後半～の女性
仕事をして
結婚をして
子育てをして
自分のこともして
「～しなくてはならない」スパイラルに巻き込まれ
「もう。。。無理だよ。。。」
そういう声を耳にすることも少なくはありません。


私も同世代の人間としてよくわかりますよ。

気力があっても体力がついていかない。笑
そして
いい意味で客観視できるようにもなる。


背伸びをしなくても
等身大の自分をもういい加減に理解しているので
自分なりのフィールドの中で
どう向き合うか？楽しむか？を見出せる年代です。


若いうちに色々と無理をしたり
バカをしたり、背伸びをしたからこその「今」


だからこそ、30代前半までは沢山の経験をして欲しい！
そう伝えてもいます。。。

話がずれましたが


30代後半からの傾向として
自分のベース、基礎を大切にすることへ意識がシフトしているようです。
スキンケア
エクササイズ
体が喜ぶ食べ物への意識
自分自身の心が喜ぶことを日常に取り入れ
目に見えなくても
将来を見据えたものに対して
時間やお金を割くようになっているのです。


自分の基礎・ベース
皆さんはいかがですか？


付け足しの美容や自己啓発ではなく
無駄を省き
自分にあった基礎を再構築。
そして、そこにいいモノを取り入れていく。


そういうシンプルな生き方を楽しみたいですね。