こんばんは
ストレスが溜まると
つい…
甘い物に手が伸びてしまう。
楽しんで甘い物を食べているか？
否かでも
心と身体への影響は違います。
本日は
料理研究家の内田みち代先生と
『お砂糖』について
お打ち合わせ
バレンタイン後の内田家へ
お邪魔させて頂き
シアワセのオスソワケ
？
(￣▽￣)
？
ちゃっかり者の私
(・ω・)ノ
アガベシロップが
キーワードです。
スイーツを前に
お砂糖のお話
修行ですね。
ダイエットの成功は
心の満たされ方で変わります。
皆さんは
ダイエット
そして
お砂糖
と上手に付き合っていますか？