皆さま、こんにちは。
小高千枝です。
サロンにも設置してあります
ゼロ・イニシャライズのストレッチマシーン
サロンを訪問するお客さま
取材やロケの際のスタッフの皆さま
「このトレーニングマシーンなんですか?」
と口を揃えて仰いますが。。。
”ストレッチマシーン”です。
トレーニングをすることは辛い
ただ、ストレッチだったらできるかも?
そう思われる方多いと思います。
(コメントをさせて頂いております)
勿論、トレーニングをすることができればOKですが
私のところへご相談にいらっしゃるクライアントさまにとって
「トレーニング」は高いハードル。
自律神経を整え、血液循環を促進
必然的に姿勢がよくなり、”上”を向いて歩むことで
前向きな気持ちになる。
心と体についての「オタク」度の高い
ゼロ・イニシャライズで弊社を担当してくださっている青野さんと
私の大好きな青野ママとランチMTG
(少し前になりますが。。。笑)
お肉♪
身についております。
良質なたんぱく質を摂取することでの心身への影響。
食生活のバランスが安定したメンタルと体を作り上げている
全て連携ですね。。。
小高千枝です。
サロンにも設置してあります
ゼロ・イニシャライズのストレッチマシーン
サロンを訪問するお客さま
取材やロケの際のスタッフの皆さま
「このトレーニングマシーンなんですか?」
と口を揃えて仰いますが。。。
”ストレッチマシーン”です。
トレーニングをすることは辛い
ただ、ストレッチだったらできるかも?
そう思われる方多いと思います。
(コメントをさせて頂いております)
勿論、トレーニングをすることができればOKですが
私のところへご相談にいらっしゃるクライアントさまにとって
「トレーニング」は高いハードル。
自律神経を整え、血液循環を促進
必然的に姿勢がよくなり、”上”を向いて歩むことで
前向きな気持ちになる。
心と体についての「オタク」度の高い
ゼロ・イニシャライズで弊社を担当してくださっている青野さんと
私の大好きな青野ママとランチMTG
(少し前になりますが。。。笑)
お肉♪
身についております。
良質なたんぱく質を摂取することでの心身への影響。
食生活のバランスが安定したメンタルと体を作り上げている
全て連携ですね。。。
■2014年1月8日(水)発売!増刷がこの度決定致しました♪
『心理カウンセラーがこっそり教えるやってはいけない実は不快なしぐさ』
■ツイッター:心理カウンセラー小高千枝
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