こんにちは！
COCOROから美しくなるための生き方をお伝えしている
小高千枝です。
ここ1年。。。
『やらなくちゃ』
『やらなくちゃ』
『時間がなーい』
と言い訳をしてやらずにいた運動
時間は作ろうと思えば作れる！！
運動大好きな私が1年間何もしないでいるなんてことが
あったことに自分でも驚きです。
( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
でも。。。
もうストイックな運動はいいです。
まったり、のんびりしながらも
体幹を鍛えるヨガが一番好き
ヨガやウォーキングを4月～再開！！
します。
いい加減『やらなあかんな～（何故か関西弁）』
と感じる今日この頃でしたので
ヨガのレッスンも今日、申し込んで来ました！！
一人じゃやらないですからね（笑）
メンタルビューティースペシャリスト 小高千枝
♡ツイッター：心理カウンセラー小高千枝
♡フェイスブック：小高千枝
******************************************************
【小高千枝が運営するカウンセリングサロン・東京都渋谷区広尾】
メンタルケアサロン～Pureral
〒150－0012
東京都渋谷区広尾5－23－2 広尾センターハイツ204
Tel&Fax：03-6459-3874
◆営業時間
月曜日～金曜日 13:00～20:00
土曜日 10:00～18:00
（最終受付は閉店時間の１時間前まで。）
定休日／日曜日・祝日
（営業時間外のご対応につきましては、お問い合わせ下さい。）
◆ご質問などはお気軽にp-info@pureral.info へご連絡ください。
◆ピュアラルの営業時間・カウンセリング料金・システムなど⇒詳細
◆お問い合わせ・ご予約方法⇒詳細
◆初回のお客様のみ、各コース1500円引きとさせて頂きます。
