こんにちは!
COCOROから美しくなるための生き方をお伝えしている
小高千枝です。


毎月、ラーラ・ぱどさんへ 連載させて頂いております!




小高千枝(おだかちえ)の『メンタルビューティー時間』(ピュアラル代表カウンセラー・東京都渋谷区広尾)-SN3J30380001.jpg



『働き女子のためのココロの保健室 Vol.10』

毎月、寄せられるお悩み相談にコラムを通して

小高がアドバイスをさせて頂いております。



今月のコラムは。。。


小高千枝(おだかちえ)の『メンタルビューティー時間』(ピュアラル代表カウンセラー・東京都渋谷区広尾)-SN3J3037.jpg




職場における同僚の方との関係性。

何処か自分の仕事の様子をみられているような。。。

監視されているような。。。



びくびくしてしまっている気持ちを

どうしたらいいのか?



というご相談です!



評価を気にしてしまい

本領が発揮できないことってありますよね。

コラムでは優しく解説をさせて頂いておりますが



自分を知り、相手を知ることで

相手との心が見えてくることがあります。

人間は苦手意識が芽生えてしまうとつい

『NG』を出してしまいがち



同僚の方ともうまくやらなくてはいけなくても

『アノ人苦手。。。』と感じるとつい

逃げたくなってしまう気持ちにもなりますよね。




ただ、マイナスの感情を持ち続けてしまうと

ネガティブ思考が軸となってしまい

人に対する信頼感が無くなってしまいます。



それはとても悲しいことです。



全ての人と分かり合えることはありません。

ただ、程よい距離感でいい関係を築くことは出来ます!



コラムをご覧頂き、是非♪日常の人間関係が円滑になるような

ヒントに繋がればと思っております。





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・東京WEST版P61

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詳しくは

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メンタルビューティースペシャリスト  小高千枝


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