おはようございます★
仕事柄とっても感じていること
コミュニケーションの難しさ（;´▽｀A``
コミュニケーションって難しいですよね～
カウンセラーの私でもそう思います(^▽^;)
同じ話題であっても人が変われば考え方や捉え方も変わる。
十人十色で全て同じというわけにはいかないですからね。
どちらかが無理をして合わせてしまうと
ストレスが溜まるし
程よい距離感を保ちながらの歩み寄りって大切
♪(*^ ・^)ノ⌒☆
人との繋がりは希薄になりつつも
やっぱり、人は1人では生きていけない
（ってよく聞く言葉だな～と使ってみました）
一見、コミュニケーションが得意そうな人に
見えても人の評価を気にしてしまっていたり
本音で話すことができないために
苦しい思いをしている人も沢山います。
「恋愛がしたい。でも、怖い。」
対人恐怖で悩むあるクライエントさんが言いました。
対人恐怖に悩む人たちは、何よりも人が好き。
好きで関わりを持ちたい。
恋愛もしたい。
ただ人と関わりを持つ中に常に
「でも」
という文字が浮かぶ
望みの度合いが強すぎるため
「嫌われたくない」「変に思われたくない」
という評価がつきまとう。
「でも、どうせ。。。私なんて」
好きな人に対する思いが募り
気持ちを伝えられない。。。
それは対人恐怖症だからという訳でもなく
一般的に「切ない」思いをする人は沢山います。
「恋愛がしたい」
人と関わることを誰よりも望んでいる自分を認め
その気持ちを大切に、身近な出来ること
「今」できることから一歩進んでほしいなって感じます。
身近な安心できる人との関わりを大切にして。。。
そして、自分の率直な自己表現を少しだけやってみて♪
少しずつ自分を表現する楽しさや心地よさを感じた時。。。
好きな人との関わりに「恐怖心」が消える時も来る
自分としての生き方を大切にすることが出来るよ！
仕事柄とっても感じていること
コミュニケーションの難しさ（;´▽｀A``
コミュニケーションって難しいですよね～
カウンセラーの私でもそう思います(^▽^;)
同じ話題であっても人が変われば考え方や捉え方も変わる。
十人十色で全て同じというわけにはいかないですからね。
どちらかが無理をして合わせてしまうと
ストレスが溜まるし
程よい距離感を保ちながらの歩み寄りって大切
♪(*^ ・^)ノ⌒☆
人との繋がりは希薄になりつつも
やっぱり、人は1人では生きていけない
（ってよく聞く言葉だな～と使ってみました）
一見、コミュニケーションが得意そうな人に
見えても人の評価を気にしてしまっていたり
本音で話すことができないために
苦しい思いをしている人も沢山います。
「恋愛がしたい。でも、怖い。」
対人恐怖で悩むあるクライエントさんが言いました。
対人恐怖に悩む人たちは、何よりも人が好き。
好きで関わりを持ちたい。
恋愛もしたい。
ただ人と関わりを持つ中に常に
「でも」
という文字が浮かぶ
望みの度合いが強すぎるため
「嫌われたくない」「変に思われたくない」
という評価がつきまとう。
「でも、どうせ。。。私なんて」
好きな人に対する思いが募り
気持ちを伝えられない。。。
それは対人恐怖症だからという訳でもなく
一般的に「切ない」思いをする人は沢山います。
「恋愛がしたい」
人と関わることを誰よりも望んでいる自分を認め
その気持ちを大切に、身近な出来ること
「今」できることから一歩進んでほしいなって感じます。
身近な安心できる人との関わりを大切にして。。。
そして、自分の率直な自己表現を少しだけやってみて♪
少しずつ自分を表現する楽しさや心地よさを感じた時。。。
好きな人との関わりに「恐怖心」が消える時も来る
自分としての生き方を大切にすることが出来るよ！