秋の実りがあちこちに🍁


この日は
時々行っている滝までお散歩




川の流れる音を聴きながら


きれいな青空を見上げながら


ゴール地点がやってくる感覚を
イメージしながら


てくてく。。





滝の前に到着🍁

紅葉シーズン
いつもより賑わっている


色付きはもう少しあとかな






ベンチに座って

目を閉じて感覚を澄ませてみる



水の音


霧雨のような小さな柔らかい水しぶき




滝の音は
気持ちがすーっと洗い流されるよう



しばらく浸っていた





心の声が聞こえた



とてもシンプルな言葉


本音に細胞が反応している




わたしの声が聞けた


その瞬間

ハートが喜ぶ

小さな粒のやさしさに包まれる



シンプルな声に理由はいらない




今日もありがとう



ここへ来てよかった
また来るね