2025/05/12（月曜日）
この日は休みだった。
でもって、早く起きた理由は、
訪看さんがうちに来る日だった。
急いで朝食後から、部屋の掃除、
終ると、廊下を掃いて拭いて、おざなりに掃除して、
朝一の時間で訪看さんを迎えた。GWの間に起きた私のグダグダ話を聞いて頂いて、
結構楽しくお話が終る。
でもって、ちょっと、昼食を作った後、
冷やし中華。
横になったら、確り寝ていて、気が付いたら、１３:００だった。
慌てたが、トレーニングに行こうと思っていた。
晩酌が毎晩で、太ったのだ。
流石にあかんと、
動く。
トレーニング場は結構整備されていて、
変わらない。
小１時間。筋トレやって、エアロバイク漕いで、
締めにストレッチやって、
プロテインの機械が設置されていて飲んでみると、
う～ん、不味い。
そうして、着替え帰る。
家に帰ったら、何だか伸びた。
ご飯も食べずに寝ていて、
途中目覚ましで起きるけど。
麻雀をやった後、
夕飯。これしきでは酔わないはず、
はずなんだけど、
寝ていた。
疲れたのかな。久しぶり過ぎて、
そうして、一日が終って行った。
フェート
。
確りと落ち着いた。