鶏と秋野菜の甘辛あん本日の晩御飯☆鶏と秋野菜の甘辛あん☆無限ピーマン秋野菜の甘辛あんはみきママのを参考にしましたhttp://s.ameblo.jp/mamagohann/entry-11405512856.html鶏肉300gサツマイモ小 1個人参 2分の1個かぼちゃ 4分の1個ブロッコリー 1房無限ピーマンhttp://cookpad.com/recipe/3979478ピーマン5個
