鮭

本日の晩ご飯
・焼き鮭
・厚揚げ
・パリパリサラダ
・海ブドウ

下ごしらえなしの簡単メニュー

鮭をフライパンで弱火にかけたら
アルミホイルの上に
切った厚揚げのせて
トースターで10分

その間に
レタスときゅうり切って盛付け

ミニトマトを収穫して
洗ってのせる

鮭、ひっくり返す

海ブドウ、洗って盛り付け

ぜ～んぶまとめて完成

30分もかからんと
晩ご飯でけたぁ

でも
せっかく出来たのに
みんなまだイランとかゆうてはるわぁ

もっと遅くに作ればよかった

ふぅ。

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