2011年10月14日晩ご飯

・肉じゃが
・和風鶏ハム
・オクラとひじきと長芋

この前スーパー行ったときに
『タイムセール！鶏胸肉29円！』ってかいてて
とびついてもうたぁ

こんなけの量で160円くらいやって、
昨日から鶏ハムつくって、漬け込んでました

レシピは

めっちゃ美味しかったぁ

リピ決定

肉じゃがはいつもの水なし肉じゃが

≪作り方≫
肉と玉ねぎ炒めてちょっと濃いめのすき焼きの味付けして
ヨシダグルメのたれを少し投入
電子レンジでチンした人参とじゃがいもを入れて
糸こんにゃくも入れてふたをして5分
かき混ぜてまた5分で出来上がり

グルメのたれ、ちょっと入れ過ぎたから
しっかりの味付けになったけど
これはこれで　美味しかったわ

オクラとひじきのなんちゃらかんちゃらは冷凍食品

今日はきれいになくなったぁ

ごちそうさまでした