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自己肯定感をアップさせる♡３つのメソッド
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メッセージをお送りください＾＾
あなたは自分のことを
「大好き♡」と思えますか？
・自分のこと大好きなんて、
ナルシストみたい…
・自信がある人しか、そんなこと言えない…
・周りに「自分が大好き」なんて人
いないし…
そんな風に思ってしまうあなたは
自己肯定感が低いから
かもしれません。
本当は自分に自信を持ちたい。
ありのままの自分を好きになりたい。
もっと、自分を優しく大切にしたい。
そんな風に心の奥底では
思ったことありませんか？
本当は自分をもっと大好きになりたい
大切に、優しく扱われる存在
だということ、知っていますよね？
あなたの奥底に隠れてしまっている本音…
本当は、間違っていませんよ♡
私たちは、自分を意見をひとつ言うにしても
周りの目や世間体に
押しつぶされないよう毎日、必死です。
中には自信をなくすようなこと、
傷つくこともあるでしょう。
その傷を「癒す」ことが追いついていないと
私たちはどんどん、自分を信じられなくなり
自己嫌悪→自分自身を嫌いになってしまいます。
自分のことが嫌いで自己肯定感が
今より、はるかに低かった頃の私は
・自分に自信なんてない…
・いつも他人と比較して落ち込んで…
・自分には何もない…
と感じていました。
ですが、自己肯定感を上げるための行動を
日々の中で取り入れることで、少しずつ
本当は自分をもっと大切にして良い、
好きになっていいということに
気づきました。
自己肯定感を上げることで、
目の前の現実も変わっていきました。
好き、得意を活かしたお仕事ができる
前向きな行動力のある仲間と出会える
夢を応援し合える、温かい環境
あなたにお願いしてよかった！と
言っていただける…
などなど
自分の意識、行動を変えていくことで
自己肯定感を上げることは
実は誰でも可能なのです。
あるのは、続けるかどうかの違いだけ。
あなたの意識を変え、行動が変われば、
目の前の現実も変えていけます。
自信がない…と下向きがちに
過ごす日々からそろそろ卒業しませんか？
このブログにたどり着いてくださった
あなたなら、変わっていけると
私は信じています♡
自己肯定感をアップさせる♡
３つの簡単メソッド
【オススメの方】
・いつも自分に自信がない
・自分のことがあまり好きじゃない
・やりたいことがあってもチャレンジできない
・周りの目が気になってい仕方ない
・自分らしくがわからない
【ワークを実践していくと】
・ありのままの自分を好きになれる
・今まで以上に、自信が持てる
・自分へ優しくなれる
・セルフラブが身につく
・前向きになれる
・自己観察が上手くなれる
PDF資料は無料でお届けいたします♡
ご希望の方は「プレゼント」と
一言メッセージをお願いいたします＾＾
自分の「意識を向ける方向」を整えて、
行動も整えて
あなたの自信を取り戻しませんか？
今よりも、もっと優しい世界で
あなたらしく輝いて欲しいのです。
毎日の行動は小さくても、その小さな
積み重ねがあなたの人生をもっと、実りある
素敵な未来へ導いてくれますよ＾＾
ワークは、簡単にできることばかりですので
ぜひ、日常の中でコツコツ続けて、あなたの
「意識の変化」を感じてみてくださいね♡
最後まで、お読みいただき
ありがとうございました🧸♡
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