色とりどりの花が 咲いています
一生懸命咲いていて…
お日様に向かって真上へ
お日様に向かって真上へ
かやのだし使いました
流石 皆さん 美味しい物の情報は
凄くご存知で～ 出汁より
紙パックを開けて そのまま 入れる
という方が圧倒的に多かったので
私もそう使おうと 封を開けた途端
ものすごく美味しそうな出汁の
良い匂いが ～ 
漂い
漂い食べる前から もう絶対美味しいと
確信
美味しすぎました
今日は厚揚げを炊きましたが
今度は大根や肉じゃが あーっ焼飯とかも美味しそうだし 出汁巻きもいいかも～
ハマりまくりそうです
いつもの如く 彩の悪い私の食事
黒いのは 豚肉&茄子&玉ねぎ の生姜焼き
茄子と玉ねぎは母作だから 無農薬
あっ インゲン胡麻和えもね
鉄のフライパンが大好きで 余計黒くなる私の食事
そうそう 今度の月曜日は
近鉄百貨店さんで 14:30～
ヨガ体験会なるものをさせて頂きます
ココロとカラダの健康フェア だって
第一回で お声をかけて頂いて
とっても嬉しいですが
来てくださるかドキドキです
私のスタジオから 私とYUKO先生
とでバトンタッチして1時間半
前半は私が 下半身の修正
後半はYUKO先生が 上半身のコリほぐし
45分×2 一つでも両方でも¥500
というね 
もしも 和歌山近くの人が いらっしゃったら是非 お越し下さい(^O^)／
¥500/タオル/ヨガマットかバスタオル
日曜日は国際ヨガの日のイベントお手伝いも入っていて なかなか 今週はハードになりそうです
一つ一つに感謝を込めて
しっかり 楽しみたいと思います
ううっ 可愛い
本日もお付き合い
ありがとうございます（^人^）
皆様の今日も 素敵な素敵な週末に
なります様に
