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renataのダイアリー

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この2年は、なんだかんだ忙しくなって、
アメリカ、カリフォルニアにあるアナンダヨガの学校やコミュニティ、アナンダヴィレッジへ行く事ができなくて、苦しかったです。

ですが、地球が私には『やすみなさい!やすみなさい!』と強くサイン送ってたりします。

約束忘れたり、偏頭痛が出たり、お財布を忘れたり、人に怒られたり、交通事故あったりするショボーン

最後は (だと思いますウインク、これから少しづつゆっくり生きるつもりです照れ) アナンダヴィレッジから日本へヨガや瞑想、私の大大大好きな先生たちが来てくれました。

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アナンデイ先生は瞑想だけではなくてライフスタイルに対して、心の悩みもなんでも話しちゃうおねがい
昨日も久々で3時間以上、ヨガの事から、人生相談まで…
優しい、穏やかな、アナンダヴィレッジから持ってきたエネルギーとアナンデイ先生のエネルギーにやされました。

アナンデイ先生の主人がシェアリングネーチャーワールドワイド会長で東京でレクチャーやゼミナールを開きました。
なので私もジョゼフ先生のレクチャー大好きで受けました照れ

初体験
なんと!



東大でガーン口笛
ハリーポッターの映画中にいる感覚笑い泣き
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しかも
ホールの椅子に
「レナータ様」キョロキョロ笑い泣き
って書いてあった。
セレブみたい笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き

ジョゼフ先生のレクチャーは
「子どもの生きる力を育む自然体験活動とは」テーマでした。
まずは、子供に何かを教えるなら、子供にならないといけませんです、

ステージで仰向けになったり、ジャンプしたら、大声で笑ったり
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勉強って楽しいな、とてもつわります。

人間って
目で見ないと
触る事ができないと
聞こえないと
信じないですね

でもそれより感じるのはもっと大事ですおねがい

Walk   Stop    Talk
キーワードでした。

見て  感じて   シェアして

ヨガでは良く教えることは

自我なくす
自分をそのまんま受け入れる

でもでも
中々ですね

それは自然から学ぶべきですっ。
時々上に向いて空を見上げる
靴を脱いで肌足で土をさわる
ほっべたで風を味わう…

自然が変わらないです、
人間だけ変わります、様が多いからのです。

地球

全部一緒です。

感じたら

全部繋がってる。

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写真だけでもパワフルなエネルギーが伝わりますよね照れ
ジョゼフ先生が本当に子供みたいな存在、笑うとうつってしまう照れ


一緒に過ごせた時間が私にはとても大事です、
またたくさんエネルギーをチャージして皆さんに伝えたいです。

是非
毎日曜日18:30〜20:00アナンダヨガ
を受けに来てください