日本ではアナンダヨガの事をあんまり知られてないから
「おぉぉ、アナンダヨガ！知ってる知ってる！」
や
「アナンダヨガを大好き！」
っていつかたまたまその言葉が耳に入るようになるのは夢です
でも
日本にアナンダヨガを知るために奇跡が起きました
何ヶ月前に紹介しました映画
なんと
日本にも
パラマハンサ・ヨガナンダが教えていた事がアナンダヨガのベースです
ヨガポーズの形
キープする時間
フォカスポイント
ポーズの数
ポーズの格言
活性化エクササイズ
"The greater the will, the greater the flow of energy. " Paramhansa Yogananda
「意志がより大きいほどエネルギーの流れはより大きいです」パラマハンサ・ヨガナンダ
お気に入りな言葉です（＾◇＾）
ぜひ一緒にアナンダヨガを楽しめましょう