8月16日(金)台風🌀により

1日中自宅待機

8月17日(土)

台風🌀が去った


家から久々の富士山

清々しい気持ちでホーム🏡カーニバル
に2週間ぶりに参加
この日が初日
ホーム🏡北朝霞がリニューアルで
マシンを入替え
いまいち使い方が不明だが
まあなんとなく使い
時間とともに台風🌀のごとく集まる
リトラー&ズンバー



リトモス&ZUMBA夏休みイベント

もう汗が(^_^;)

ZUMBAは懐かしのナンバーも
飛び出しこれまた大盛り上がり
リトモス45
ZUMBA45しっかり楽しめました

8月18日(日)
この日は久々参戦
まおらーの集いに参加

ゲストが有田先生


このサークルは声出し隊長揃い
懐かしのアイドル親衛隊のような
雰囲気があり大変盛り上がった

何はともあれ
休み前の色々な出来事や
台風🌀、ゲリラ豪雨など
緊張感保ちながら行動し
しっかり夏休みを楽しめ
満喫できました。
心と身体のリフレッシュ🌈

日常を幸せと感じながら
これからも同様関わった皆様に
感謝しながらいきたい💃


今回の休みは7〜8kg太ったかあ?

稀に見る1kg増ですんで🐷よかった