3月16日（土）
この日は早々に用を済ませ
一度行ってみたかった
ルネ北戸田そばの気になっていた洋食店
「パーラーオオハシ」さん
中はレトロな昭和な雰囲気
カウンターが10席くらいでテーブルは
ソファー仕様含め８席
気になっていたのは銀皿シリーズ
今回はカツカレーをチョイスしたが
他にもナポリタンがあり悩みに悩み
カツカレーにしました!美味しい
オムライスも美味しい
しっかり栄養をとり
一週間ぶりのホーム🏡
リトモス＆ZUMBA
この日は立ち位置が違い
普段とは違う景色が新鮮
またマンボー隊長がすぐそば
にいたこともあり声が良く聞こえ
楽しかった💃
強度が高い曲構成
PapiやOnlygirlなどバランスいい
20から50台がチョイス
しめのエアロ
音楽が流れ出すとまさに絶叫
Everybody Dance Nowが登場
今週もかなりな最強度でした。
そしてサプライズな4月からのZUMBA
15分拡大でリニューアル
今からドキドキワクワク💗
っとその前にZUMBA45は何年ぶり？
4月からリトモス＆ZUMBAに備え
最強の食事を摂取せねば🍛
ワイワイガヤガヤでZUMBAスタート
３月でこの汗はかなりやばい
ZUMBAは声出し隊長が不在の中
声出し隊長として声を絞り出し
自らも楽しみながらのZUMBA
無事完走
30分でこの強度
4月から楽しみだあ