遂に来た
昨日、昼食中テレビ見ていたら
チロチロとなり読むと
「日経平均最高値更新」
目の前で最高値はやはり嬉しい
歴史的瞬間
このまま春闘賃上げゼロ金利解除🔓
と景気よく行ってもらい
恩恵感じたいもんですね💰💳
さて2月23日（金）
Saitama Super Liveルネ北戸田
イベントレッスンに参加
PowerやFight、BLAST、センタジー
の各々60と45が行われた
今回はチャレンジをテーマに
本日2回目となるBLAST60
をチョイス
とその前に
長丁場に耐えるため
北戸田駅周辺
「Natural cafe ヒノキの森」さん
で補給、こだわり料理がうりで
素材や添加物なし、アレルギー反応
などとにかく説明がしっかり
書いてあり安心して食べられる
こだわり店発見
満を持して
2回目となるBLAST60開始
実は名古屋勤務時代に一度だけ
やったことがあるため本当は3回目
上下左右に規則的かつ烈しく
ステップ台を動き回り
時にはジャンプやスクワット、腕立て
腹筋などバランスが良いプログラム
でした!久々汗が滝のように流れ
ステップ台は水浸し
でも声出しあり楽しく動けました
三連休初日雪の影響も受けす
楽しい１日でした!