4月21日（金）
リトモス７５の確認したい事項
があるためルネ蕨に向かう
確認したい事項
セクシーダンスの一発目
左ニーと同時に右肩ひねりと
ファイナルポーズ
①右肩は力の入りすぎか？
グループパワーのオーバーウェィト
のせいか？
右肩が痛い状態が続いているが
テーマ「大きく動きつつ大胆に」を
意識し概ねできるようになったかな？
そしていつも②ファイナルポーズ💃
踊りに夢中となり、忘れがちを意識
ポジションも先生の後方で
確認できる最高のポジションで大成功
うまくいかないとモヤモヤ続くのでできてよかった💃
うさぎ🐰隊とひよこ🐣隊
目的達成
4月22日（土）
ホーム🏡リトモス＆ズンバ
昨日の復習を兼ねて確認
とその前に
lunch time
和光駅から10分くらい
住宅街の片隅にある
オシャレなレストラン🍴
マッシュルームのスープ
上品な口当たり
とても繊細で
鼻から抜ける優しい風味と香り
大山どりのステーキ
地鶏ならでは歯ごたえの
中にローズマリーとマスタード
が大山どりを演出
質よし量よし言う事無し
デザートはミニソフト
口の中の脂をリセット
万を辞して
ホーム🏡リトモスに挑む
いつもどおりの立ち位置
難敵Sexy Dance
鏡越しに確認
完成度はかなりアップしたなと
右肩と左ニーの切れ味よし
ファイルポーズもバッチリ
あ〜スッキリ💃
無事終え満足のいったリトモス75
となりました💃
そしてちょーハ〜ドなズンバ
イバラギイバラギなズンバ
や手裏剣シュッシュッのズンバ
激しいし動きまくりで
おもしろい
心と身体がリフレッシュ
楽しい週末でした💃