三連休初日はホームリトモス💃
ようやく音と動きが体に染みつき
以前に比べ汗の量も増し
楽しんでいます。
特にワムは懐かしと同時に
元気の出てくる楽しい動き
ウキウキするテンポのいい
時代を感じさせないいい曲です。
声出せればなおいいのに💃
そして事前確認後のエアロの実践結果は
とその前に
恒例の記念撮影
そして実践
ちょっと目が回りますが楽しめましたよん💃
足パクパクと背泳ぎのコラボ大成功💃
続くズンバ
なんかおソロで写真撮影
毎週土曜が待ち遠しいホームリトモス＆ズンバでした。