リトモス72がスタートし
あっという間に2週目が終了
まだまだ音と動きが頭の中で
マッチングしていないため
あれ？どんな動き？
と頭の中でクエスチョン状態？
そして本日から３週間目に突入
朝チームひつまぶしから
エアロ情報を頂き動きを確認
今回の動きは後ろ向きがありーの
くるくるまわるーので前半は忙しい
感じではあるが楽しいエアロ
最後の足ぐーぱーぐーぱは
はっきり動きが見えて確認できたので
早速これから実践💃
行ってきます。
と今日の昼は朝霞とさいたま市
の堺の志木のそばやに行ってきた。
車どおりが少ない中
駐車場はたくさんの車でいっぱい
なかにはいると昭和でレトロな感じの
そばやさんでした。
蕎麦はのどごし良くまた行きたい店でした。
特に自家製焼魚（かれい）は高級料理店に
匹敵するくらいおいしかった。