今年に入り2回の修理を得てようやくバイク再開
温かく気持ちのいい走りができました。
 

心も体もスッキリした後は
 
ルネ石神井公園のタツヤ先生
リトモス45を楽しんできました。
最近の月曜祝日お決まりのコース
 
44-01 Control

42-06 Can't Remember To Forget You

23-02 Tumba La Casa

45-05 Again

47-08 Worth It

29-09 Chora Me Liga

29-10 Like A Prayer

45-11 Habibi

 

久々の40番台

特に「Again」は

動きが上下左右に動いたり等々

とにかく難しかった。

 

続いてルネ北砂 

Nokko先生と中塚先生

こちらも3か月に1回くらいの割合で

行くコース

 

今回はバックナンバーではなく新曲でした。

ズンバでよく聞く曲やリトモスでもあった曲など

全般的にハードなイメージでした。

現在はほぼほぼ記憶ナシ4月から頑張ろう

 

3月も残り9日

バックナンバーを堪能したい。