待ってました❗️週末食べまくり先週の土曜から本格的に行動開始 ロシア料理から始まりました そして和食 そしておやつ代わり そしてまたハワイアン料理 ようやくいくことのできた外食 間髪入れずのリトモス30&ズンバ30で 体重キープ65kg 太らず何とか そして間もなく受ける 約2ヶ月ぶりのリトモス60 GGゴールドジム バックナンバーか63かわかりませんが 楽しみ💃です