5月6日朝起床後ソファーに座り
ちょっと咳をした瞬間
ビキビキジーン
軽度のギックリ腰
ヤバイ😞💦
気を取り直し
栄養補給
天むすときしめんセット
うまかった
久々の味噌かつ串
よだれものでした
その日は何とかズンバとリトモス
しましたが・・・・・
翌日休み明けの月曜
ベットから立ち上がれない自分が・・・
休み明けの早々からチーン 御愁傷様です。
という感じでツライツライ1日でした
くつ下履くのに足がこんなに遠いなんて
顔も洗面器に全く近づけず棒立ち状態
で洗面
火曜も朝腰が固まった状態で
治らない
とようやく水曜日良くなってきました
そして今日から大阪出張
車のなかでゆっくりできるのがうれしい😃✨
週末はリトモスできるかなあ？
みなさん腰は大事にしましょう❗💃
ちょっと咳をした瞬間
ビキビキジーン
軽度のギックリ腰
ヤバイ😞💦
気を取り直し
栄養補給
天むすときしめんセット
うまかった
久々の味噌かつ串
よだれものでした
その日は何とかズンバとリトモス
しましたが・・・・・
翌日休み明けの月曜
ベットから立ち上がれない自分が・・・
休み明けの早々からチーン 御愁傷様です。
という感じでツライツライ1日でした
くつ下履くのに足がこんなに遠いなんて
顔も洗面器に全く近づけず棒立ち状態
で洗面
火曜も朝腰が固まった状態で
治らない
とようやく水曜日良くなってきました
そして今日から大阪出張
車のなかでゆっくりできるのがうれしい😃✨
週末はリトモスできるかなあ？
みなさん腰は大事にしましょう❗💃