●えっ?体質改善後もお肉や乳製品食べられないの？
いつもありがとうございます。
久留米・子宮筋腫を薬なしで小さくし妊娠への原 泰子です。
昨日のブログで、私が今でも極力お肉や動物性のものを食べていないとお話ししました。
それを聞いて、「えっ体質改善後もお肉や乳製品食べられないの？」
そう思われた方がいらっしゃるんではないかと思い、本日も食事の話です＾＾
実は、体質改善始める前私の食生活は最悪でしたよ＾＾；
どうしよう、、、
ここで公開したくないな、、、＾＾；
でも、でも、私のように赤ちゃんがほしくてお悩みのあなただけにお教えします！！
以前の私の食事、、、、、
・お昼にマッ○やカップラーメン！ビックマッ○なんて、余裕でぺろりと食べてました＾＾；
・たこ焼きやお好み焼き大好きで、夜ひとりたこ焼きしたり、たこ焼きの看板がを見つけたら絶対食べてました。
・飲み物も気にせず自販機で買う日々、、、
・さらに、ドレッシングや調味料は、市販のものばかりで、、、今考えると恐ろしいです。。。
こんな感じで、添加物王国の日本で育った私は、企業の戦略通り、マッ○のCMを見て！
「あっそっか、もう月見バー○ーの季節か！明日食べなきゃ＾＾」って誘導されて、添加物、保存料どっかり入った食事、
さらに、バターやチーズなどの乳製品も多くとっていました。
今振り返ると、食べた後、よくお腹を壊していたんです。
その時は、がっつり食べた後ですから、満たされていて幸せな気分でいますので、
「あらっ私食べ過ぎたかしら？」
なんて素敵な勘違いをしていたわけですね。
どうですか？
あなたが、お空から私を見ている赤ちゃんだったら、こんな食生活で毒素たっぷり溜まったママのお腹の中に来たいと思いますか？
一度赤ちゃんの気持ちになって食生活を見直されてみてください。
そしたら、もう以前の私みたいな食事には戻れないでしょ？
戻りたいとも思わないでしょ？
なので、私は、以前の食事はできません＾＾；
そして、妊娠前より、出産後の方がわが子に母乳をあげないといけないので、もっと考えて食事するようになりました。
人間は、守るべきものができるとこうも変わるものなのかっと自分でもびっくりしたぐらいです。
こんな気持ちの変化があることも覚えていていただきたいです＾＾
基本、体質改善を３か月続けると、味覚が変わってくるんでるよね。
でも、時々「食べたいな」と思うこともあると思うんです。
私もそうでしたから。分かります。
その時は、食べちゃってください！！
そして、このような経験をしていただきたいのです。
「えっ？これが私が食べたいと思っていたもの？」
「なんか、おいしいと思えない。」
なんて、いう体験をされるかもしれません。
あるお客様が、
「以前はカップラーメンのスープまで飲み干していましたが、先日どうしても食べなくてはいけなかったので食べたら、スープが飲めなかったです。味覚が変わったみたいです。」
っておっしゃられていました。
なので、無理して、食べたいと思わないものは食べないでください。
そして、食べたいなと思われるものは、ぜひ食べて、ご自分に必要なものなのか判断してみてください＾＾
そうやって、ご自身の身体と向き合う事で、赤ちゃんが宿りたくなる子宮になっていくんです。
食事改善もして、一緒に悩みながらあなたの未来の赤ちゃんのフカフカベット作りましょう。
今日よりも明日よりも、
あなたの未来は元氣で楽しい
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しあわせの子宮あしつぼ Outside Garden
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