ずっと気にかけていた、
期間限定のサーロインステーキセット！
大腸癌手術して、ステーキとか
焼肉とかは、まだ、食べてない、、
でも、レアで食べるステーキじゃないし
きっと量も少ないから、食べたいなぁと
思い、、、
でも、ビール🍺飲むから車では行けないので
どうしても、徒歩🚶で行くしかない、、
でも、先週前半はずっと雨☔づくし、、
そして金曜日の今年初の猛暑日の日に
仕事終わってから、炎天下のなか
片道30分の道のりを歩いて行って来ましたよ！
サーロインステーキセット！
生ビール付き！
当然、めちゃくちゃ暑いので
生ビール、おかわりっす！
久しぶりの、サーロインステーキセットに
生ビール🍺2杯！
幸せ😃💕っす！！
しかし、また、
炎天下のなか徒歩🚶30分かけて
帰って来たら、シャツもアウターも
ジーンズ👖も汗だく☀😵💦、、、
全部、洗濯機に入れて、、
速攻でシャワー🛀！
部屋の冷房キンキン、、、
甚平に着替えて、また缶ビールを1本飲んだ！
金曜日の夜は、今年初の熱帯夜、
朝までフルでエアコンかけて
久しぶりに良く眠れました！
夜10時に寝て、朝5時に起きて
朝のウオーキングと庭の雑草の手入れ
これからの季節は、早朝に雑草の手入れ
しないと熱中症になるからね！
早起きしても、朝は忙しいのである！
そして朝シャワー🛀を浴びて
朝食☕🍞🌄です！
アルコールを飲まない日は、
１日2リットル飲んでますよ！
そうそう、
水曜日に届いた、幸せの青い封筒！
これを最初に読んだのは
総合病院の透析センターでの待ち時間、、
申し込み受付は7月12日から
名古屋だけ、4日間有ります
11月末に2日間、
そして年明け2025年1月に名古屋のみ
2日間です！
そう、名古屋がファイナルなんですよね！
ひとり1公演までですが
第４希望までの申し込み可能ですので
どの順番にするか？は悩みますが
4日間.名古屋にかけます！
キャンセルが有る時は
追加申し込み可能ですのて、
参加出来る公演の上限は２公演まで
となってますので、何とか
チケットGETしたいですよね！
そんな昨日は、幸せの青い封筒の
会報を何度も、何度も読みかえしました。
そして、朝、お庭の手入れをしてたら
残念ながら、ヒマワリ🌻が
全滅してましたので、、、
いつもウオーキングしていると
有る家のお庭に、ソテツが鉢植えで
育てているのをいつも見てて
ソテツかぁ！
ひまわり🌻がなくなったので
欲しいなぁと思い、、、
紫陽花も季節が終われば、寂しくなるので
長く手間入らずに育てられる
観葉植物が欲しいと思い、、
ソテツを買って来ましたよ！
ちょうどいい大きさです！
日々草も、こんなにも育ちましたよ！
そう、毎朝玄関を掃除すると
とても、気持ち良いのです！
そして夕食は、、、
やっぱり高知を忘れてられず
またもや、カツオのたたき！
そして、餃子です！
炒飯も美味しかったです！
もう、めちゃくちゃ暑いから
スタミナつけて体力が基本ですね！
お陰様で、排便傷害のほうも
今は問題なく、良い排便をしてます。
そして、ストレスを溜めず
元気で笑うことが、癌再発予防には
いちばん大切なんですよね！
いろいろあったけど、僕は元気です！
今日は、名古屋、岐阜、
最高気温38℃になるそうです！
確り水分補給して、熱中症に気をつけないとね、
穏やかな日曜日になりますように、
最後まで読んでくれて
ありがとうございました！