5月2日
先生から言われていた
お母さんがみて両足踵が同じくつけば良いですよ
をクリアしたので
GW試合にでたい事をコーチに伝えた。
5月3日カップ戦
3分出場
5月4日カップ戦
5分出場を3本
得点決める
5月5日軽井沢カップ戦
15分を3本
得点決める
下位リーグ 優勝
5割から復帰し足の痛みがないので出場時間がだんだん増え
接触の多い強豪チームとの対戦には出られなかったが
結果をのこしトロフィーをゲットできた。
良かった~試合にでられて(⌒∇⌒)
5月6日はサッカーオフになり
全員でBBQ
親子対決ドッチボールなど最高に楽しかった
子供達の笑顔を見るために親は場所を確保し食材を確保し提供する
ただそれだけである。
子供たちの事を考えて動ける同志がいればいるほどありがたい
楽しいGWを終えて
5月9日やっと診察日
先にリハビリ
両足の筋力測定では左右差がほぼなかった
素晴らしい
左が硬いのでストレッチとスクワットの宿題がでた
その後診察
うつ伏せに寝て両足の曲がりの測定
両足2cmで一緒
左が張ってるからよくストレッチしてね
運動はどれくらいしてるの?
🍄試合15分です
痛くない?
🍄はい
じゃそのまま運動していいよ
試合にフルで出て良いか聞くと
硬いから必ずストレッチをすればいいですよ
調子いいから来月の検診は飛ばして次回2ヶ月後で
MRI撮りましょう
やったー!!!!!!
運動制限解除
診察室を出てハイタッチ
帰りリハビリに寄り診察状況を報告すると
リハビリも今日で最後で良いと次回の予約はとらなくて良いと
言われた(⌒∇⌒)
明日の練習から完全復帰できる。
長かったな~1ヶ月が長かった。
よく頑張った。
よく頑張った。
おめでとう!