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お昼から新小岩自主練。
今日は基礎体で腕を中心に☆


それから最後大村先生にミット持ってもらって3分3R蹴りまくり!

久々に蹴ったら疲れた~。


練習終って家ついてちょっと休んで葛西の病院。

診察終って、友達に電話して合流~からの洗車~からのプリクラ(笑)



葛西5周くらいして
ついたらまさかのコンビニだから(笑)


赤ちゃんの泣き声が子守唄に聞こえるくらい眠い~…