この間スーパーでこんな人発見した（笑）
今日は13時から自主練でジムに行ってきました。
最近バランスボールがお気に入り（笑）
バランスボール使って腕立て伏せ、腹筋、背筋やると普通にやるのと違うとこに効くんだよね！
バランス感覚も鍛えられて最高
家用に一つ欲しいな～☆（笑）
そんで15時にジム出てご飯食べてバランスボールが恋しくなって17時すぎにまたジム
とりあえず基礎体やって打撃の練習。
からの風香さんたちも自主練してて最後の10分くらい交ぜていただき☆
自主練終了～。
寒いのにいい汗かいたぜ
明日も頑張ろ！