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新小岩で朝練習です世Ⅳ虎さんのブログ-ebf46d876d695e017a890c180539689b.gif
 
 
 
今日は…サーキット→前転後転→丸め込み→押さえ込み→返すやつ→技練→スパーリング→チェーン
 
 
てな感じでした世Ⅳ虎さんのブログ-458c602ce99ca46b2c30627db12711e8.gif
 
 
 
 
 
風香さんがいないと色々大変なのです…世Ⅳ虎さんのブログ-04093ee33198ec4edf54eae05950c055.gif
 
でもそんなこといってられませんからね!!!!!
 
 
 
 
そうそう今日も、はるさんめちゃくちゃ可愛かった世Ⅳ虎さんのブログ-l_26k030VQbE.gif
 
 
ずっとうちの喋り方のマネして
行動までマネするし
 
本当可愛くて仕方ナス世Ⅳ虎さんのブログ-458c602ce99ca46b2c30627db12711e8.gif
 
 
 
 
髪の毛ポニーテールにしてて
それもまたカワユスだったです世Ⅳ虎さんのブログ-4c4bb4c3c1626a68566a10c1b95f2ef5.gif
 
 
 
 
今日も誰もケガしなくてよかった☆
うちは相変わらず筋肉痛だけど…
 
 
 
 
あぁ明後日楽しみ~世Ⅳ虎さんのブログ-4c4bb4c3c1626a68566a10c1b95f2ef5.gif
それより12月楽しみ~世Ⅳ虎さんのブログ-4c4bb4c3c1626a68566a10c1b95f2ef5.gif
 
 
イベントたくさんだからね
今からウキウキしてる♪
 
 
 
 
楽しい事がある分、練習もめちゃくちゃ気合い入れよ世Ⅳ虎さんのブログ-l_NO6EDyLVyu.gif