ふと思った…盾より景品がいいな…
選んだ参加賞❗
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240504/16/yayuyo0105/79/27/j/o1080060715434253056.jpg?caw=800)
お米は嬉しい‼️
4日(土曜)
9時にはもう20℃越え
風は少し強い…
アップは30分弱…約5.5㎞
流しもあまり本気モードにはほど遠い…
スタート後すぐに500~600mくらいかな…どーんと下り❗
あとはだらだら上り2.5㎞で折り返し
ラストどーんと上り
『3'50"-4'13"-4'09"-4'13"-4'17"』
《20'52"》でした❕(自分の時計で)
スタート後抑えて下ったら3'50"で、もしかしたら4分ペースでいけるかもと思ったけど、2㎞地点で8'03"…ガックシ…
ここで一応終了…
沿道の方に礼をしたり、『しんどー』とか声を発しながら、ラストの上りで二人を捉えたんで、ちとぜーはー頑張った‼️
17日のうちの町である『ふれあいマラソン』の3㎞では、少しいいタイムを狙ってたけど、どうなることやら…
可能性はだだ下がり…