山香えびねマラソン | ジョギング日誌

ジョギング日誌

呑むために走っている男が駅伝に参加させて貰っているブログです!

5㎞に参加❗
11人中2位
1位の人は18分を切ってた…
ふと思った…盾より景品がいいな…

選んだ参加賞❗
お米は嬉しい‼️



4日(土曜)

9時にはもう20℃越え

風は少し強い…

アップは30分弱…約5.5㎞

流しもあまり本気モードにはほど遠い…


スタート後すぐに500~600mくらいかな…どーんと下り❗

あとはだらだら上り2.5㎞で折り返し

ラストどーんと上り

3'50"-4'13"-4'09"-4'13"-4'17"

《20'52"》でした❕(自分の時計で)


スタート後抑えて下ったら3'50"で、もしかしたら4分ペースでいけるかもと思ったけど、2㎞地点で8'03"…ガックシ…

ここで一応終了…

沿道の方に礼をしたり、『しんどー』とか声を発しながら、ラストの上りで二人を捉えたんで、ちとぜーはー頑張った‼️


17日のうちの町である『ふれあいマラソン』の3㎞では、少しいいタイムを狙ってたけど、どうなることやら…

可能性はだだ下がり…