息子の24回目の誕生日❗
(阪神の梅野捕手と同じ)
毎年書くが、1ヵ月以上早く産まれ、1800㌘の未熟児だった息子…1ヵ月の、入院を経て、無事にここまで元気に育ってくれた❗
思いやりのあるたくましい人に育ってほしいと願い続けてきた❗たくましいと願ってきたが…『いろんな困難にそんなに立ち向かうことなく、精神的に抱え込まず、楽しみを見つけて淡々と生きていって欲しい❗』
この言葉では思っていることとちょっとニュアンスが違うと言うか、上手く言い表せませんが、潰れないように生きていって欲しいと願ってる…
帰省したときにほぼ食べる近所の唐揚げ❗『揚げ物工房』
『モモ肉』と『むね肉』のミックスでした❗
誕生日のリクエスト『寿司』は
隣町の『はま寿司』で『イクラ』中心にママが選んできた❗
その写真はない…この食べ残し方…
ちなみに息子は5歳くらいに幼稚園の文集に、好きな食べ物『ぶり、イクラ』と書いて以来、ずっと飽きずにイクラを食べ続けている…
この『野菜スティック』は自分がツマミとして好きなもの❗
子どもたちの平穏が今後も続いていきますように‼️
『練習を変えてみたくなった』と思い、二日練習し…
その後、水曜、木曜、金曜とサボった…
17日(土曜)朝7:15から
(走る前にサンドイッチを少し食べた❗)
宇佐運動公園1㎞周回コース6'05"-5'45"-5'30"/
5'45"-5'30"-5'25"/
川沿いの土手へ…朝から暑い…
5'20"-5'10"-5'05"/脹ら脛の外側に張りが出てきて一旦ストップ…
5'05"-5'05"-5'05"12㎞でした❕
日曜も走るために、ダメージが少なくなるように意識して走った❗