今回の帰省して撮った娘とママのツーショット❗起きてすぐ撮ってた…朝から高いテンション…
娘が埼玉に戻る時に博多で食べた昼ごはん❗『海鮮丼』
『一欄』でラーメンを食べると言ってたけど、気が変わったみたい…
5日(日曜)
昼に大分へ❕
舞鶴橋の近くに車を停めて、娘が1歳の時に通ってた牧保育園経由、高城方面に向かい、途中から40m道路に曲がり、別大マラソンの折り返し地点(35㎞地点)まで❕
そこで折り返し…㎞表示があったので、タイムを計測❗
4'30"-4'20"-4'25"-4'20"
31㎞地点で応援❗
40㎞地点に移動してまた応援❗
杵築市チームの仲間や、知り合いの応援ができました‼️
76分…約16㎞でした❕
葬儀の翌日でしたが、観客も多かったのが刺激になったのか、思っていたよりいいペースで走れた❗ランナーの方たちの熱い走りも見れて良い気分転換になりました‼️
6日(月曜)
宇佐運動公園1㎞周回コース
5'55"-5'25"-5'15"-5'05"/
5'30"-5'25"-5'20"-5'00"
8㎞でした❕
前日16㎞走ってたので
少し早めに止めました…