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この焼酎…大晦日に潰されたやつ…
1杯目は少し水割りにして『美味しい❗』と言って呑んだ…
その後ほったらかしになり、氷も水も誰もくれなくなり…
ロックで呑み、氷も無くなってくるとストレート状態…
気づいたら大変なことに…
元旦は走ることも呑むこともできないという生まれて初めての元旦を経験しました…
美味しいと思ったけど『42~43度』の焼酎がこれほどこたえるとは…
11日(木曜)
家から国道213号線を横切り
ジョギングロードまで
5'55"-5'35"-
ジョギングロード片道4㎞
5'25"-5'25"-5'25"-5'05"/
折り返し
5'05"-5'00"-5'00"-5'00"
国道213号線のポイントまで
5'55"-5'35"-
ジョギングロード片道4㎞
5'25"-5'25"-5'25"-5'05"/
折り返し
5'05"-5'00"-5'00"-5'00"
国道213号線のポイントまで
10分
ラスト500mは腕をしっかり振って
2'00"
+500m
12㎞でした❕
+500m
12㎞でした❕
自分が感じているよりタイムが遅い…