5日(火曜)は自分の誕生日❗
ママより4日、年下です…
『鴨鍋』(鶏やつくねも入ってましたが…)
そして『刺身』とご馳走を準備してくれました❗
午後出張だったので一旦帰宅してネクタイ❗(曲がってる…)
もう56歳…
頭の中は、中学生の頃一生懸命に野球をしてたことや、大学の頃、遊び呆けてたこと、社会人になってからのこと…
ついこの前のことのように感じますが…
もう、この歳…
めちゃ早かった…
どこかで自分を若い頃の残像で見ている自分がいるけど、実際は、鏡に写ってる自分、これが現実…
若い頃できていたことができなくなってくるだろな…
できることを見つけて楽しめる生き方をしていけたらいいかな…
宇佐運動公園1㎞周回コース
5'50"-5'30"-5'10"/
ゆったり3㎞
ここからロード
3㎞折り返し
5'20"-5'10"-5'05"
5'20"-5'10"-5'05"
-4'55"-4'45"-4'20"
+芝生で500m
+芝生で500m
9.5㎞でした❕
呑んで壊した体調はまだ完全には戻ってません…
走ってると肝臓が
『走らないでくれる？』
と言ってくる…